Lời động viên The Rules mỗi tuần

Khi bạn có thể giao tiếp hiệu quả với bạn đời, cuộc sống gia đình của bạn sẽ diễn ra suôn sẻ. Hôn nhân liên quan nhiều đến suy nghĩ của bạn hơn là hoàn cảnh của bạn. Khi Cái tôi Cao hơn của bạn tập trung vào nhiều điều mà bạn có thể biết ơn và bạn cổ vũ lẫn nhau mỗi ngày, thì khả năng tìm ra giải pháp “đôi bên cùng có lợi” trong các trận chiến hàng ngày của bạn sẽ tăng lên.

Phụ nữ đã lập gia đình thường nghĩ: “Giá như mình có nhiều tiền hơn, nhiều người chăm sóc con cái hơn, nhiều kỳ nghỉ hơn thì mình sẽ hạnh phúc”. Thực tế là, bạn có thể có tất cả những thứ đó mà vẫn muốn nhiều hơn nữa hoặc đấu tranh về kỳ nghỉ của mình hoặc than vãn về tất cả những thứ bạn không có, thay vì biết ơn những gì bạn có. Lòng biết ơn là chìa khóa để tạo nên một cuộc hôn nhân hạnh phúc.

Emmet Fox kể một câu chuyện về việc giúp đỡ những người gặp vấn đề về cảm xúc và trầm cảm. Anh ấy nói rằng anh ấy thích làm việc với những người giàu có nhất. Tại sao? Không phải vì họ có thể trả phí cho anh ấy hoặc quyên góp số tiền lớn. Làm việc với những người giàu có thực sự đã giúp anh tiết kiệm được rất nhiều giờ điều trị vì những khách hàng này đã biết rằng tiền không giải quyết được vấn đề của họ. Họ giàu có nhưng vẫn gặp nhiều vấn đề. Điều này cho phép Fox đi thẳng vào nguồn gốc của vấn đề mà không bị khách hàng phản đối. Vì vậy, nhiều khi mọi người đến nhờ giúp đỡ với suy nghĩ: “Nếu tôi có được 1.000 đô la, tôi có thể giải quyết vấn đề của mình và hạnh phúc trở lại”. Fox nói: “Tiền không giải quyết được vấn đề” và những người giàu có đều biết điều đó.

Tuần này, hãy tập trung vào việc hạnh phúc khi bạn kết hôn với người mà bạn mong muốn và rằng bạn thật may mắn khi có rất nhiều trải nghiệm và kỷ niệm tuyệt vời với anh ấy mỗi ngày, bất kể tình hình tài chính của bạn như thế nào hay bạn cảm thấy thế nào về những điều không như ý muốn. Nếu bạn không hẹn hò nữa thì bạn đang có một cuộc sống hôn nhân tốt đẹp!

GIAO TIẾP HÔN NHÂN HIỆU QUẢ

❤ỦNG HỘ ĐỂ DUY TRÌ TRANG WEB ❤

Nếu bạn thấy nội dung hữu ích, hãy ủng hộ tinh thần để mình tiếp tục chia sẻ giá trị nhé!
☕ Donate cà phê / 📚 Mua sách / 💌 Gửi lời động viên/ Duy trì trang Web…

BÀI VIẾT MỚI NHẤT

Quy tắc hàng ngày

Ngày 295: Thay đổi chính mình, không phải đối tác của bạn – THỨ HAI

Thể chế hôn nhân không được tạo ra để khiến bạn luôn hạnh phúc. Những mối quan hệ cam kết với người khác nhằm mục đích phát huy Bản ngã Cao hơn của chúng ta. Hãy thay đổi suy nghĩ của bạn chứ không phải chồng bạn và bạn sẽ có một cuộc hôn nhân hạnh phúc hơn. Mọi người đều muốn chồng mình thay đổi, nhưng không ai muốn thay đổi bản thân hay thái độ của mình. Thay đổi người khác mà không thay đổi chính mình là một việc làm vô ích và lãng phí thời gian! Nếu bạn cho rằng cuộc hôn nhân của mình tốt đẹp và chồng bạn là một chàng trai tốt (chung thủy, đi làm, chơi thể thao với con cái), thì hãy đếm những điều may mắn của bạn!

Ngày 296: Đừng than phiền nữa – THỨ BA

Đôi khi, những khách hàng đã kết hôn phàn nàn rằng chồng họ không khéo léo trong việc nhà (“Tôi làm mọi việc”), không dành nhiều thời gian cho con cái (“Tôi cảm thấy mình như một bà mẹ đơn thân”), không có cách cư xử tốt nhất bên giường bệnh ( “Anh ấy đang nói chuyện với sếp trong khi chở tôi đi phẫu thuật”), hoặc làm hỏng đơn hàng trong siêu thị của họ (“Tôi nói là hữu cơ!”). Thật dễ dàng để mong đợi chồng bạn sẽ giúp đỡ, chu đáo hơn hoặc là Người Cha của Năm, nhưng bạn sẽ cảm thấy thế nào nếu anh ấy không có mặt ở đó? Khi bạn cảm thấy khó chịu vì anh ấy, hãy dừng lại và cố nhớ rằng không có ai giúp đỡ bạn trước khi bạn kết hôn (bạn cùng phòng và bố mẹ bạn không tính). Đừng so sánh anh ấy với Siêu nhân – không so sánh anh ấy với ai cả và hãy đánh giá cao tất cả những gì anh ấy làm.

Ngày 297: Hãy để đối tác của bạn đúng – THỨ TƯ

Nếu bạn muốn có một cuộc hôn nhân hạnh phúc, hãy để chồng bạn có lý. Chúng tôi không nói rằng anh ấy thực sự luôn đúng, nhưng hãy nhìn tình hình từ quan điểm của anh ấy. Hãy để anh ấy thắng một số trận chiến và tiết kiệm năng lượng của bạn cho những vấn đề lớn. Ví dụ, chồng của một khách hàng đã nói với cô ấy rằng: “Em đã để cửa tủ lạnh mở khi đang cắt rau”. Thay vì chỉ đóng cửa lại, cô cảm thấy cần phải nói: “Ồ, đôi khi anh cũng để cửa mở và tôi không nói cho anh biết đâu”. Anh ấy tỏ ra phòng thủ, và họ tranh cãi xem ai làm gì. Sau đó, khi anh để cửa tủ lạnh mở vào ngày hôm sau, cô đắc thắng chỉ ra và anh nói: “Anh không cần phải chà xát nó vào đâu”. Nếu cô chỉ đóng cửa tủ lạnh và không nói gì thì anh đã không tức giận như vậy. Nhưng Bản ngã thấp hơn của cô ấy đang hoạt động. Cô muốn giành chiến thắng trong một cuộc tranh cãi vô ích và tất nhiên là cô hối hận vì điều đó. Đừng trẻ con và chọn trận chiến của bạn!

Ngày 298: Đừng phòng thủ – THỨ NĂM

Chồng của một khách hàng phàn nàn rằng cô ấy thô lỗ với bảo mẫu. Cô ấy nói với anh ấy: “Có thể anh đang hạ thấp tôi để khiến bản thân cảm thấy dễ chịu hơn vì anh không được thăng chức”. Chơi trò tâm lý học trên ghế bành càng khiến anh tức giận hơn. “Không, đó là vì cậu thô lỗ.” Cô ấy tiếp tục bào chữa cho mình và họ không nói chuyện suốt cả cuối tuần. Chúng tôi khuyên cô ấy nên nói: “Có thể bạn có lý”. Nếu bạn muốn có được Với chồng, hãy coi đó là sự thật và đừng phòng thủ. Chúng tôi đã tư vấn về lịch sử thời thơ ấu và hẹn hò với khách hàng này, và đoán xem, một số bạn trai cũ, sếp và bạn cùng phòng cũng thấy cô ấy thật thô lỗ! Chúng tôi đã bảo cô ấy làm việc đó!

Ngày 299: Lời lẽ – THỨ SÁU

Một số người nói: “Vấn đề không phải là bạn nói gì mà là bạn nói như thế nào”. Chúng tôi tin rằng, “Đó là những gì bạn nói và cách bạn nói”. Đừng nói với chồng bạn rằng: “Em không thể tin được là anh đã quên ngày kỷ niệm của chúng ta”. Hãy nói “Tôi muốn tổ chức lễ kỷ niệm của chúng ta tại nhà hàng Thái mới mở đó”. Không ai thích một kẻ phạm tội hoặc người ghi điểm. Điều tương tự cũng áp dụng cho trẻ em trưởng thành. Nếu bạn muốn họ gọi điện hoặc nhắn tin thường xuyên hơn, đừng nói: “Tôi chưa bao giờ nhận được tin tức gì từ bạn”. Hãy nói “Rất vui được nghe ý kiến của bạn” khi họ gọi điện. Giả sử họ đang bận và không nhắn tin, hỏi họ nhiều câu hỏi hoặc bảo họ phải làm gì.

Ngày thứ 300: Anh ấy có ý tốt – THỨ BẢY

Bạn nói với chồng rằng bạn bị choáng ngợp bởi tất cả những việc phải làm và “cần nghỉ ngơi”. Anh ấy nói, “Nghỉ ngơi khỏi cái gì?” Vì vậy, bạn giải thích rằng ngoài công việc, bạn còn phải đối phó với việc trông trẻ, bạn chơi và bố mẹ, cũng như tập thể dục, dọn dẹp và làm việc vặt. Anh ấy vẫn chưa thấy điều gì khó khăn đến vậy. Đó là bởi vì anh ấy là đàn ông và hầu hết đàn ông đều thích giải quyết vấn đề chứ không phàn nàn hay giải thích. Vấn đề là bạn đang mong đợi sự thông cảm từ một người đàn ông. Nếu bạn gọi cho một người phụ nữ và nói với cô ấy danh sách việc cần làm của bạn và rằng bạn cần nghỉ ngơi, cô ấy sẽ nói, “Tất nhiên rồi”. Vì vậy, hãy nói với bạn gái của bạn!

Ngày 301: Trở thành chuyên gia về hiệu quả – CHỦ NHẬT

Một khách hàng gọi điện để nói rằng cô ấy và chồng đã cãi nhau và muốn biết cô ấy có thể giải quyết vấn đề đó như thế nào tốt hơn. Cả hai đều làm việc toàn thời gian trong khi nuôi cặp song sinh 10 tuổi, tuy nhiên anh ấy mong đợi cô ấy sẽ đặt chỗ nhà hàng và đặt kỳ nghỉ, ngoài việc lên kế hoạch cho các buổi vui chơi và xử lý các ngày nghỉ. Cô ấy nói với anh ấy: “Sao anh không gọi cho nhà hàng? Hôm nay tôi có hàng triệu việc phải làm.” Họ cãi nhau suốt mười phút xem ai làm được nhiều hơn. Chúng tôi đã nói: “Trong thời gian bạn tranh luận, bạn có thể đã đặt trước. Đừng cố đúng, hãy hiệu quả!

Áp dụng các quy tắc để đạt được cái tôi cao hơn của bạn

Đừng nghĩ rằng đánh nhau là bình thường hoặc các cặp đôi đều đánh nhau. Nam diễn viên George Clooney tuyên bố rằng anh và vợ luật sư nhân quyền Amal chưa bao giờ đánh nhau. Hãy để họ làm hình mẫu cho hôn nhân của bạn. Đừng cho rằng đó là vì họ là triệu phú. Nhiều cặp vợ chồng giàu có cãi vã và ly hôn. Không, chúng tôi tin rằng đó là vì cả hai đều là những nhà từ thiện. Khi tâm trí bạn đang tập trung vào những vấn đề quan trọng với Bản ngã cao hơn của mình, bạn không có thời gian để cãi vã hay trở thành Bản ngã nhỏ mọn!

Khi chồng bạn khiến bạn phát điên vì chứng OCD hoặc bệnh mishegas hàng ngày của anh ấy, hãy nhắc nhở bản thân rằng anh ấy đang làm điều đó chứ không phải làm điều đó với bạn! Chồng bạn không cố gắng làm phiền bạn – anh ấy chỉ vô tình làm phiền bạn mà thôi. Nó không mang tính cá nhân, điều này sẽ giúp bạn giảm bớt căng thẳng và giúp bạn không phản ứng và tiếp tục công việc kinh doanh của mình mà không bị ảnh hưởng.

Nếu bạn lớn lên với những người la hét hoặc la hét khi tranh luận, hãy hít một hơi thật sâu, tạm dừng và cố gắng nói chuyện nhẹ nhàng hoặc thậm chí thì thầm. Chồng bạn sẽ không chú ý nếu bạn hét lên, nhưng tai anh ấy sẽ vểnh lên nếu bạn thì thầm, vì điều đó vừa sảng khoái vừa nữ tính. Thông điệp bằng giọng nói nhẹ nhàng của bạn sẽ được nghe rõ ràng hơn là hét lên.

❤ỦNG HỘ ĐỂ DUY TRÌ TRANG WEB ❤

BÀI VIẾT MỚI NHẤT

Thành quả của các thành viên theo The Rules